Ori Training
Ados et Adultes
🔥 Nouveau au Lavandou !
Avec l’association Cadences et Scène, découvrez l’Ori Training animé par Patricia : un cours 100 % énergie pour bouger, transpirer et retrouver la connexion avec votre corps… tout en vous amusant.
À qui s’adresse l’Ori Training ?
L’Ori Training est ouvert aux adolescents et aux adultes, quel que soit votre niveau de forme physique ou d’expérience. Que vous soyez sportif confirmé ou débutant, vous pouvez adapter l’intensité à votre rythme. L’essentiel est de bouger, se défouler et passer un bon moment.
Quels sont les bénéfices de ces cours ?
Améliore le cardio et la forme physique
Relâche les tensions et réduit le stress
Renforce les jambes, les abdos et le dos
Favorise le lâcher-prise et le bien-être général
Quel type de vêtements faut-il porter ?
Venez avec une tenue confortable (legging, short ou pantalon souple, t-shirt ou débardeur), une bouteille d’eau et, si possible, un paréo pour être dans l’esprit polynésien.
Faut-il être à l'aise avec son corps ?
L'objectif des cours est de vous aider à vous sentir à l'aise avec votre corps et à prendre plaisir à danser. Un esprit bienveillant règne dans nos cours.
Pourquoi choisir ce cours ?
Une activité originale et motivante
Une ambiance chaleureuse et bienveillante
Un moment pour soi, sans pression ni jugement
Infos pratiques
🗓 Quand ?
Tous les mercredis de 20h à 21h
📍 Où ?
Pôle Musique et Danse – Le Lavandou
👥 Pour qui ?
Ados & Adultes, tous niveaux, sans condition physique particulière
💰 Tarifs
Formules au choix : mensuel, trimestriel ou annuel
Adhésion obligatoire à la Fédération Française de Danse : 34 € (valable pour la saison)
Patricia
Patricia est une musicienne de métier et est une passionnée. Elle enseigne le piano, intervient dans les crèches, enseigne l’éveil musical.
Elle découvre la danse orientale en 2008, elle apprend la grâce des gestes, met en valeur la féminité, la fluidité. Puis lors de festivals et stages, elle rencontre des professeurs de renommé internationale tel que Yaël ZARCA, BOZENKA, Mo GEDDAWI, AZIZA et aussi des professeurs de renoms en danse tribal fusion tel que Moria Chappell, Anasma, Rachel Brice, Yana Kremneva, Catherine de Sève, Mell tribal Bounce…
Elle se dirige donc vers cette danse qui mêle la danse orientale et d’autres danses du monde tel que le flamenco, le hip hop, la danse indienne, qui permet de s’exprimer à travers des musiques diverses.
En 2016, elle découvre la danse tahitienne et tombe amoureuse de cette danse et cette culture. Elle se forme à Toulon avec l’école Hei Show Tamure et participe à une formation enseignante de ori tahiti avec Mareva Bouchaux en Mars 2019.
En 2017, elle commence à enseigner ces différentes danses au sein de l’association rythmes des danses auprès des enfants, adolescents et adultes.
En 2023, Mareva BOUCHAUX lui propose de faire partie de sa troupe professionnelle Ta’urua (qui signifie étoile du berger et fête). Après une saison riche en émotion, joie, partage, spectacle, la troupe décide de participer au concours international de danse tahitienne à Paris en février 2024 : le Heiva i Paris.
Le Heiva est riche en émotion et dépassement de soi. Au retour de ce weekend extraordinaire, la troupe monte le nouveau spectacle avec des nouveautés pour la saison 2024.
Aujourd’hui, Patricia enseigne pour l’instant, la danse tahitienne pour les adultes et donne des stages réguliers en danse tahitienne pour adultes, les enfants et les adolescents, et en tribal fusion.
Son nouveau projet de stage est la découverte de la danse Ori fusion qui mêle les 2 danses qu’elle affectionne : la danse tahitienne et la danse tribal fusion.
La danse a permis à Patricia de se réconcilier avec son corps, de le connaître et d’en prendre soin. Elle lui a permis de s’exprimer et lui redonne confiance en elle.
Ce sont des valeurs qu’elle transmet à travers ses cours et stages.
Rejoignez-nous !
Venez tester l’Ori Training au Lavandou et repartez plus léger, plus fort et plus connecté à votre corps.
📩 Contactez-nous pour en savoir plus ou venez directement essayer un mercredi soir.